BLS D3A7000Dauerbackwaren, Kuchen & Feinbackwaren
Eierlikörtorte (Schoko-Mandelbiskuit)
Egg liqueur torte (chocolate-almond sponge cake)
Kalorien
349
kcal
Eiweiß
8,0
g
Fett
22,6
g
Kohlenhydrate
23,7
g
Eiweiß 10 %Fett 62 %KH 29 %
Menge anpassen
g
Nährstoff-Analyse
Interaktive Diagramme für 100 g Eierlikörtorte (Schoko-Mandelbiskuit)
Energie-Verteilung
349kcal
8 g
Eiweiß
10 %
22,6 g
Fett
62 %
23,7 g
Kohlenhydr.
29 %
Ballaststoffe2 g
Wasser39 g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Eierlikörtorte (Schoko-Mandelbiskuit)
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 349 kcal | 349 kcal |
| Brennwert | 1451 kJ | 1451 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Wasser | 39,0 g | 39,0 g |
| Rohasche | 1,0 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 8,0 g | 8,0 g |
| Stickstoff, gesamt | 1,23 g | 1,23 g |
| Fett | 22,6 g | 22,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 8,2 g | 8,2 g |
| davon einfach ungesättigt | 8,9 g | 8,9 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 2,4 g | 2,4 g |
| davon Omega-3 | 0,11 g | 0,11 g |
| davon Omega-6 | 2,20 g | 2,20 g |
| Sonstige Fettsäuren | 0,11 g | 0,11 g |
| Cholesterin | 114,0 mg | 114,0 mg |
| ▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere) | ||
| Kohlenhydrate, verfügbar | 23,7 g | 23,7 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 23,0 g |
| Monosaccharide, gesamt | 0,8 g | 0,8 g |
| Glucose | 0,76 g | 0,76 g |
| Fructose | 0,02 g | 0,02 g |
| Galactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Disaccharide, gesamt | 22,2 g | 22,2 g |
| Saccharose | 21,00 g | 21,00 g |
| Maltose | 0,00 g | 0,00 g |
| Lactose | 1,20 g | 1,20 g |
| Stärke | 0,7 g | 0,7 g |
| Oligosaccharide | – g | – g |
| Zuckeralkohole, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Mannit | 0,00 g | 0,00 g |
| Sorbit | 0,00 g | 0,00 g |
| Xylit | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe, gesamt | 2,0 g | 2,0 g |
| wasserlöslich | – g | – g |
| wasserunlöslich | – g | – g |
| niedermolekular | – g | – g |
| hochmolekular | – g | – g |
| hochmolekular, wasserlöslich | – g | – g |
| hochmolekular, wasserunlöslich | – g | – g |
| Salz | 0,2 g | 0,2 g |
| Alkohol (Ethanol) | 2,0 g | 2,0 g |
| Organische Säuren, gesamt | 0,1 g | 0,1 g |
| Essigsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Zitronensäure | 0,05 g | 0,05 g |
| Milchsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Äpfelsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Weinsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A (Retinol-Äquivalent) | 200,0 µg | 200,0 µg |
| Retinol | 187,0 µg | 187,0 µg |
| Beta-Carotin | 73,0 µg | 73,0 µg |
| Carotinoide (außer Beta-Carotin) | 4,4 µg | 4,4 µg |
| Vitamin A (RAE) | 193,0 µg | 193,0 µg |
| Vitamin D | 0,07 µg | 0,07 µg |
| D3 (Cholecalciferol) | 0,00 µg | 0,00 µg |
| D2 (Ergocalciferol) | 0,07 µg | 0,07 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 4,40 mg | 4,40 mg |
| Alpha-Tocopherol | 4,40 mg | 4,40 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,12 mg | 0,12 mg |
| Gamma-Tocopherol | 0,41 mg | 0,41 mg |
| Delta-Tocopherol | 0,04 mg | 0,04 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0,08 mg | 0,08 mg |
| Vitamin K | 7,0 µg | 7,0 µg |
| K1 (Phyllochinon) | 2,0 µg | 2,0 µg |
| K2 (Menachinone) | 5,0 µg | 5,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,06 mg | 0,06 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,36 mg | 0,36 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Niacin-Äquivalent | 2,1 mg | 2,1 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,47 mg | 0,47 mg |
| Vitamin B6 | 40,0 µg | 40,0 µg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 17,0 µg | 17,0 µg |
| Vitamin B9 (Folat-Äquivalent) | 19,0 µg | 19,0 µg |
| Folat (Nahrung) | 19,0 µg | 19,0 µg |
| Folsäure (synthetisch) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 0,80 µg | 0,80 µg |
| Vitamin C | 0,6 mg | 0,6 mg |
| Mineralstoffe | ||
| Natrium (Na) | 71,0 mg | 71,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 77,0 mg | 77,0 mg |
| Kalium (K) | 236,0 mg | 236,0 mg |
| Calcium (Ca) | 75,0 mg | 75,0 mg |
| Magnesium (Mg) | 51,0 mg | 51,0 mg |
| Phosphor (P) | 183,0 mg | 183,0 mg |
| Schwefel (S) | 23,0 mg | 23,0 mg |
| Eisen (Fe) | 1,60 mg | 1,60 mg |
| Zink (Zn) | 1,03 mg | 1,03 mg |
| Iodid (I) | 13,0 µg | 13,0 µg |
| Kupfer (Cu) | 225,00 µg | 225,00 µg |
| Mangan (Mn) | 370,00 µg | 370,00 µg |
| Fluorid (F) | 20,0 µg | 20,0 µg |
| Chrom (Cr) | 10,00 µg | 10,00 µg |
| Molybdän (Mo) | 12,10 µg | 12,10 µg |
| Aminosäuren ▼ | ||
BLS-Code: D3A7000
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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