Kalorien
447
kcal
Eiweiß
5,4
g
Fett
25,1
g
Kohlenhydrate
49,3
g
Eiweiß 5 %Fett 51 %KH 44 %
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g
Nährstoff-Analyse
Interaktive Diagramme für 100 g Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen
Energie-Verteilung
447kcal
5,4 g
Eiweiß
5 %
25,1 g
Fett
51 %
49,3 g
Kohlenhydr.
44 %
Ballaststoffe0,9 g
Wasser19 g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Kuchen aus Sandmasse/Sandkuchen
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 447 kcal | 447 kcal |
| Brennwert | 1867 kJ | 1867 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Wasser | 19,0 g | 19,0 g |
| Rohasche | 1,0 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 5,4 g | 5,4 g |
| Stickstoff, gesamt | 0,81 g | 0,81 g |
| Fett | 25,1 g | 25,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 15,1 g | 15,1 g |
| davon einfach ungesättigt | 5,8 g | 5,8 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 0,9 g | 0,9 g |
| davon Omega-3 | 0,13 g | 0,13 g |
| davon Omega-6 | 0,80 g | 0,80 g |
| Sonstige Fettsäuren | 0,05 g | 0,05 g |
| Cholesterin | 154,0 mg | 154,0 mg |
| ▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere) | ||
| Kohlenhydrate, verfügbar | 49,3 g | 49,3 g |
| davon Zucker | 27,7 g | 27,7 g |
| Monosaccharide, gesamt | 0,1 g | 0,1 g |
| Glucose | 0,10 g | 0,10 g |
| Fructose | 0,00 g | 0,00 g |
| Galactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Disaccharide, gesamt | 27,6 g | 27,6 g |
| Saccharose | 27,40 g | 27,40 g |
| Maltose | 0,02 g | 0,02 g |
| Lactose | 0,16 g | 0,16 g |
| Stärke | 21,6 g | 21,6 g |
| Oligosaccharide | – g | – g |
| Zuckeralkohole, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Mannit | 0,00 g | 0,00 g |
| Sorbit | 0,00 g | 0,00 g |
| Xylit | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe, gesamt | 0,9 g | 0,9 g |
| wasserlöslich | 0,03 g | 0,03 g |
| wasserunlöslich | 0,11 g | 0,11 g |
| niedermolekular | 0,12 g | 0,12 g |
| hochmolekular | 0,60 g | 0,60 g |
| hochmolekular, wasserlöslich | 0,32 g | 0,32 g |
| hochmolekular, wasserunlöslich | 0,29 g | 0,29 g |
| Salz | 0,2 g | 0,2 g |
| Organische Säuren, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Essigsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Zitronensäure | 0,01 g | 0,01 g |
| Milchsäure | 0,02 g | 0,02 g |
| Äpfelsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Weinsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A (Retinol-Äquivalent) | 277,0 µg | 277,0 µg |
| Retinol | 260,7 µg | 260,7 µg |
| Beta-Carotin | 94,5 µg | 94,5 µg |
| Carotinoide (außer Beta-Carotin) | 6,5 µg | 6,5 µg |
| Vitamin A (RAE) | 268,8 µg | 268,8 µg |
| Vitamin D | 0,50 µg | 0,50 µg |
| D3 (Cholecalciferol) | 0,50 µg | 0,50 µg |
| D2 (Ergocalciferol) | 0,02 µg | 0,02 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,92 mg | 0,92 mg |
| Alpha-Tocopherol | 0,92 mg | 0,92 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,02 mg | 0,02 mg |
| Gamma-Tocopherol | 0,21 mg | 0,21 mg |
| Delta-Tocopherol | 0,00 mg | 0,00 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Vitamin K | 9,0 µg | 9,0 µg |
| K1 (Phyllochinon) | 2,0 µg | 2,0 µg |
| K2 (Menachinone) | 7,0 µg | 7,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,16 mg | 0,16 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Niacin-Äquivalent | 1,4 mg | 1,4 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,30 mg | 0,30 mg |
| Vitamin B6 | 29,0 µg | 29,0 µg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 7,0 µg | 7,0 µg |
| Vitamin B9 (Folat-Äquivalent) | 12,0 µg | 12,0 µg |
| Folat (Nahrung) | 12,0 µg | 12,0 µg |
| Folsäure (synthetisch) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 0,80 µg | 0,80 µg |
| Vitamin C | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Mineralstoffe | ||
| Natrium (Na) | 91,0 mg | 91,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 65,0 mg | 65,0 mg |
| Kalium (K) | 62,0 mg | 62,0 mg |
| Calcium (Ca) | 22,0 mg | 22,0 mg |
| Magnesium (Mg) | 7,0 mg | 7,0 mg |
| Phosphor (P) | 111,0 mg | 111,0 mg |
| Schwefel (S) | 19,0 mg | 19,0 mg |
| Eisen (Fe) | 0,80 mg | 0,80 mg |
| Zink (Zn) | 0,44 mg | 0,44 mg |
| Iodid (I) | 19,0 µg | 19,0 µg |
| Kupfer (Cu) | 40,00 µg | 40,00 µg |
| Mangan (Mn) | 210,00 µg | 210,00 µg |
| Fluorid (F) | 26,0 µg | 26,0 µg |
| Chrom (Cr) | 2,00 µg | 2,00 µg |
| Molybdän (Mo) | – µg | – µg |
| Aminosäuren ▼ | ||
BLS-Code: D440300
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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