BLS D651400Dauerbackwaren, Kuchen & Feinbackwaren
Nussprinten schokoliert
Nut printen with chocolate icing
Kalorien
492
kcal
Eiweiß
8,0
g
Fett
27,7
g
Kohlenhydrate
50,4
g
Eiweiß 7 %Fett 52 %KH 42 %
Menge anpassen
g
Nährstoff-Analyse
Interaktive Diagramme für 100 g Nussprinten schokoliert
Energie-Verteilung
492kcal
8 g
Eiweiß
7 %
27,7 g
Fett
52 %
50,4 g
Kohlenhydr.
42 %
Ballaststoffe4,5 g
Wasser5 g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Nussprinten schokoliert
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 492 kcal | 492 kcal |
| Brennwert | 2054 kJ | 2054 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Wasser | 5,0 g | 5,0 g |
| Rohasche | 2,0 g | 2,0 g |
| Eiweiß | 8,0 g | 8,0 g |
| Stickstoff, gesamt | 1,28 g | 1,28 g |
| Fett | 27,7 g | 27,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,3 g | 9,3 g |
| davon einfach ungesättigt | 14,8 g | 14,8 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 2,2 g | 2,2 g |
| davon Omega-3 | 0,18 g | 0,18 g |
| davon Omega-6 | 1,97 g | 1,97 g |
| Sonstige Fettsäuren | 0,41 g | 0,41 g |
| Cholesterin | 14,0 mg | 14,0 mg |
| ▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere) | ||
| Kohlenhydrate, verfügbar | 50,4 g | 50,4 g |
| davon Zucker | 31,2 g | 31,2 g |
| Monosaccharide, gesamt | 3,2 g | 3,2 g |
| Glucose | 1,50 g | 1,50 g |
| Fructose | 1,70 g | 1,70 g |
| Galactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Disaccharide, gesamt | 28,0 g | 28,0 g |
| Saccharose | 26,50 g | 26,50 g |
| Maltose | 0,05 g | 0,05 g |
| Lactose | 1,40 g | 1,40 g |
| Stärke | 19,2 g | 19,2 g |
| Oligosaccharide | – g | – g |
| Zuckeralkohole, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Mannit | 0,00 g | 0,00 g |
| Sorbit | 0,00 g | 0,00 g |
| Xylit | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe, gesamt | 4,5 g | 4,5 g |
| wasserlöslich | – g | – g |
| wasserunlöslich | – g | – g |
| niedermolekular | – g | – g |
| hochmolekular | – g | – g |
| hochmolekular, wasserlöslich | – g | – g |
| hochmolekular, wasserunlöslich | – g | – g |
| Salz | 0,4 g | 0,4 g |
| Organische Säuren, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Essigsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Zitronensäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Milchsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Äpfelsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Weinsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A (Retinol-Äquivalent) | 43,0 µg | 43,0 µg |
| Retinol | 37,3 µg | 37,3 µg |
| Beta-Carotin | 27,0 µg | 27,0 µg |
| Carotinoide (außer Beta-Carotin) | 12,7 µg | 12,7 µg |
| Vitamin A (RAE) | 40,0 µg | 40,0 µg |
| Vitamin D | 0,61 µg | 0,61 µg |
| D3 (Cholecalciferol) | 0,01 µg | 0,01 µg |
| D2 (Ergocalciferol) | 0,60 µg | 0,60 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 5,00 mg | 5,00 mg |
| Alpha-Tocopherol | 5,00 mg | 5,00 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,13 mg | 0,13 mg |
| Gamma-Tocopherol | 1,99 mg | 1,99 mg |
| Delta-Tocopherol | 0,10 mg | 0,10 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0,01 mg | 0,01 mg |
| Vitamin K | 7,0 µg | 7,0 µg |
| K1 (Phyllochinon) | 5,0 µg | 5,0 µg |
| K2 (Menachinone) | 2,0 µg | 2,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,14 mg | 0,14 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,10 mg | 0,10 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,8 mg | 0,8 mg |
| Niacin-Äquivalent | 2,3 mg | 2,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,30 mg | 0,30 mg |
| Vitamin B6 | 230,0 µg | 230,0 µg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 14,2 µg | 14,2 µg |
| Vitamin B9 (Folat-Äquivalent) | 20,0 µg | 20,0 µg |
| Folat (Nahrung) | 20,0 µg | 20,0 µg |
| Folsäure (synthetisch) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 0,20 µg | 0,20 µg |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Mineralstoffe | ||
| Natrium (Na) | 144,0 mg | 144,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 115,0 mg | 115,0 mg |
| Kalium (K) | 522,0 mg | 522,0 mg |
| Calcium (Ca) | 121,0 mg | 121,0 mg |
| Magnesium (Mg) | 91,0 mg | 91,0 mg |
| Phosphor (P) | 215,0 mg | 215,0 mg |
| Schwefel (S) | 78,0 mg | 78,0 mg |
| Eisen (Fe) | 3,90 mg | 3,90 mg |
| Zink (Zn) | 1,00 mg | 1,00 mg |
| Iodid (I) | 7,0 µg | 7,0 µg |
| Kupfer (Cu) | 630,00 µg | 630,00 µg |
| Mangan (Mn) | 1.890,00 µg | 1.890,00 µg |
| Fluorid (F) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Chrom (Cr) | 38,00 µg | 38,00 µg |
| Molybdän (Mo) | 9,40 µg | 9,40 µg |
| Aminosäuren ▼ | ||
BLS-Code: D651400
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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