Kalorien
461
kcal
Eiweiß
11,7
g
Fett
26,7
g
Kohlenhydrate
40,5
g
Eiweiß 10 %Fett 54 %KH 36 %
Menge anpassen
g
Nährstoff-Analyse
Interaktive Diagramme für 100 g Marzipan-Monde
Energie-Verteilung
461kcal
11,7 g
Eiweiß
10 %
26,7 g
Fett
54 %
40,5 g
Kohlenhydr.
36 %
Ballaststoffe5,8 g
Wasser5,6 g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Marzipan-Monde
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 461 kcal | 461 kcal |
| Brennwert | 1922 kJ | 1922 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Wasser | 5,6 g | 5,6 g |
| Rohasche | 1,4 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 11,7 g | 11,7 g |
| Stickstoff, gesamt | 1,88 g | 1,88 g |
| Fett | 26,7 g | 26,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,3 g |
| davon einfach ungesättigt | 17,0 g | 17,0 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 5,9 g | 5,9 g |
| davon Omega-3 | 0,02 g | 0,02 g |
| davon Omega-6 | 5,90 g | 5,90 g |
| Sonstige Fettsäuren | 0,17 g | 0,17 g |
| Cholesterin | 0,0 mg | 0,0 mg |
| ▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere) | ||
| Kohlenhydrate, verfügbar | 40,5 g | 40,5 g |
| davon Zucker | 38,6 g | 38,6 g |
| Monosaccharide, gesamt | 3,8 g | 3,8 g |
| Glucose | 2,20 g | 2,20 g |
| Fructose | 1,60 g | 1,60 g |
| Galactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Disaccharide, gesamt | 34,8 g | 34,8 g |
| Saccharose | 34,00 g | 34,00 g |
| Maltose | 0,80 g | 0,80 g |
| Lactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Stärke | 1,9 g | 1,9 g |
| Oligosaccharide | – g | – g |
| Zuckeralkohole, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Mannit | 0,00 g | 0,00 g |
| Sorbit | 0,00 g | 0,00 g |
| Xylit | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe, gesamt | 5,8 g | 5,8 g |
| wasserlöslich | – g | – g |
| wasserunlöslich | – g | – g |
| niedermolekular | – g | – g |
| hochmolekular | – g | – g |
| hochmolekular, wasserlöslich | – g | – g |
| hochmolekular, wasserunlöslich | – g | – g |
| Salz | 0,1 g | 0,1 g |
| Organische Säuren, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Essigsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Zitronensäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Milchsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Äpfelsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Weinsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A (Retinol-Äquivalent) | 10,0 µg | 10,0 µg |
| Retinol | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Beta-Carotin | 62,0 µg | 62,0 µg |
| Carotinoide (außer Beta-Carotin) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin A (RAE) | 5,0 µg | 5,0 µg |
| Vitamin D | 0,00 µg | 0,00 µg |
| D3 (Cholecalciferol) | 0,00 µg | 0,00 µg |
| D2 (Ergocalciferol) | 0,00 µg | 0,00 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 13,60 mg | 13,60 mg |
| Alpha-Tocopherol | 13,60 mg | 13,60 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,31 mg | 0,31 mg |
| Gamma-Tocopherol | 0,37 mg | 0,37 mg |
| Delta-Tocopherol | 0,12 mg | 0,12 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0,23 mg | 0,23 mg |
| Vitamin K | 0,0 µg | 0,0 µg |
| K1 (Phyllochinon) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| K2 (Menachinone) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,10 mg | 0,10 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,61 mg | 0,61 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1,6 mg | 1,6 mg |
| Niacin-Äquivalent | 3,5 mg | 3,5 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,31 mg | 0,31 mg |
| Vitamin B6 | 34,0 µg | 34,0 µg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 22,0 µg | 22,0 µg |
| Vitamin B9 (Folat-Äquivalent) | 21,0 µg | 21,0 µg |
| Folat (Nahrung) | 21,0 µg | 21,0 µg |
| Folsäure (synthetisch) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 0,02 µg | 0,02 µg |
| Vitamin C | 1,0 mg | 1,0 mg |
| Mineralstoffe | ||
| Natrium (Na) | 22,0 mg | 22,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 36,0 mg | 36,0 mg |
| Kalium (K) | 332,0 mg | 332,0 mg |
| Calcium (Ca) | 53,0 mg | 53,0 mg |
| Magnesium (Mg) | 127,0 mg | 127,0 mg |
| Phosphor (P) | 266,0 mg | 266,0 mg |
| Schwefel (S) | 72,9 mg | 72,9 mg |
| Eisen (Fe) | 1,99 mg | 1,99 mg |
| Zink (Zn) | 1,80 mg | 1,80 mg |
| Iodid (I) | 1,0 µg | 1,0 µg |
| Kupfer (Cu) | 460,00 µg | 460,00 µg |
| Mangan (Mn) | 1.070,00 µg | 1.070,00 µg |
| Fluorid (F) | 53,0 µg | 53,0 µg |
| Chrom (Cr) | 17,00 µg | 17,00 µg |
| Molybdän (Mo) | 24,80 µg | 24,80 µg |
| Aminosäuren ▼ | ||
BLS-Code: D661100
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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