Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)

Lingonberry-stracciatella-cream ring cake (choux pastry)

Kalorien
302
kcal
Eiweiß
5,1
g
Fett
18,6
g
Kohlenhydrate
27,7
g
Eiweiß 7 %Fett 56 %KH 37 %

Menge anpassen

g

Nährstoff-Analyse

Interaktive Diagramme für 100 g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)

Energie-Verteilung

302kcal
5,1 g
Eiweiß
7 %
18,6 g
Fett
56 %
27,7 g
Kohlenhydr.
37 %
Ballaststoffe1,3 g
Wasser47 g

Vollständige Nährwerttabelle

Angaben für 100 g Preiselbeer-Stracciatella-Sahne-Kranz (Brandmasse)

Nährstoffje 100 gje 100 g
Energie
Kalorien302 kcal302 kcal
Brennwert1258 kJ1258 kJ
Hauptnährstoffe
Wasser47,0 g47,0 g
Rohasche0,6 g0,6 g
Eiweiß5,1 g5,1 g
Stickstoff, gesamt0,76 g0,76 g
Fett18,6 g18,6 g
davon gesättigte Fettsäuren9,9 g9,9 g
davon einfach ungesättigt5,0 g5,0 g
davon mehrfach ungesättigt0,8 g0,8 g
davon Omega-30,12 g0,12 g
davon Omega-60,64 g0,64 g
Sonstige Fettsäuren0,05 g0,05 g
Cholesterin106,0 mg106,0 mg
▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere)
Kohlenhydrate, verfügbar27,7 g27,7 g
davon Zucker17,9 g17,9 g
Monosaccharide, gesamt1,3 g1,3 g
Glucose1,10 g1,10 g
Fructose0,20 g0,20 g
Galactose0,00 g0,00 g
Disaccharide, gesamt16,6 g16,6 g
Saccharose15,40 g15,40 g
Maltose0,02 g0,02 g
Lactose1,20 g1,20 g
Stärke9,8 g9,8 g
Oligosaccharide– g– g
Zuckeralkohole, gesamt0,0 g0,0 g
Mannit0,00 g0,00 g
Sorbit0,00 g0,00 g
Xylit0,00 g0,00 g
Ballaststoffe, gesamt1,3 g1,3 g
wasserlöslich– g– g
wasserunlöslich– g– g
niedermolekular– g– g
hochmolekular– g– g
hochmolekular, wasserlöslich– g– g
hochmolekular, wasserunlöslich– g– g
Salz0,1 g0,1 g
Organische Säuren, gesamt0,2 g0,2 g
Essigsäure0,00 g0,00 g
Zitronensäure0,14 g0,14 g
Milchsäure0,00 g0,00 g
Äpfelsäure0,02 g0,02 g
Weinsäure0,00 g0,00 g
Vitamine
Vitamin A (Retinol-Äquivalent)206,0 µg206,0 µg
Retinol193,4 µg193,4 µg
Beta-Carotin71,0 µg71,0 µg
Carotinoide (außer Beta-Carotin)5,6 µg5,6 µg
Vitamin A (RAE)200,0 µg200,0 µg
Vitamin D0,50 µg0,50 µg
D3 (Cholecalciferol)0,40 µg0,40 µg
D2 (Ergocalciferol)0,13 µg0,13 µg
Vitamin E (Alpha-Tocopherol)0,65 mg0,65 mg
Alpha-Tocopherol0,65 mg0,65 mg
Beta-Tocopherol0,05 mg0,05 mg
Gamma-Tocopherol0,42 mg0,42 mg
Delta-Tocopherol0,01 mg0,01 mg
Alpha-Tocotrienol0,01 mg0,01 mg
Vitamin K7,0 µg7,0 µg
K1 (Phyllochinon)3,0 µg3,0 µg
K2 (Menachinone)4,0 µg4,0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)0,04 mg0,04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)0,16 mg0,16 mg
Vitamin B3 (Niacin)0,2 mg0,2 mg
Niacin-Äquivalent1,4 mg1,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)0,35 mg0,35 mg
Vitamin B629,0 µg29,0 µg
Vitamin B7 (Biotin)5,0 µg5,0 µg
Vitamin B9 (Folat-Äquivalent)14,0 µg14,0 µg
Folat (Nahrung)14,0 µg14,0 µg
Folsäure (synthetisch)0,0 µg0,0 µg
Vitamin B12 (Cobalamine)0,70 µg0,70 µg
Vitamin C3,1 mg3,1 mg
Mineralstoffe
Natrium (Na)53,0 mg53,0 mg
Chlorid (Cl)82,0 mg82,0 mg
Kalium (K)123,0 mg123,0 mg
Calcium (Ca)47,0 mg47,0 mg
Magnesium (Mg)15,0 mg15,0 mg
Phosphor (P)84,0 mg84,0 mg
Schwefel (S)18,0 mg18,0 mg
Eisen (Fe)0,90 mg0,90 mg
Zink (Zn)0,50 mg0,50 mg
Iodid (I)11,0 µg11,0 µg
Kupfer (Cu)80,00 µg80,00 µg
Mangan (Mn)140,00 µg140,00 µg
Fluorid (F)10,0 µg10,0 µg
Chrom (Cr)9,00 µg9,00 µg
Molybdän (Mo)5,90 µg5,90 µg
Aminosäuren

BLS-Code: D720700

Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0

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