BLS D7A1200Dauerbackwaren, Kuchen & Feinbackwaren
Biskuitplätzchen schokoliert
Sponge cake biscuits with chocolate icing
Kalorien
453
kcal
Eiweiß
10,7
g
Fett
13,9
g
Kohlenhydrate
69,6
g
Eiweiß 10 %Fett 28 %KH 62 %
Menge anpassen
g
Nährstoff-Analyse
Interaktive Diagramme für 100 g Biskuitplätzchen schokoliert
Energie-Verteilung
453kcal
10,7 g
Eiweiß
10 %
13,9 g
Fett
28 %
69,6 g
Kohlenhydr.
62 %
Ballaststoffe3,6 g
Wasser2 g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Biskuitplätzchen schokoliert
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 453 kcal | 453 kcal |
| Brennwert | 1907 kJ | 1907 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Wasser | 2,0 g | 2,0 g |
| Rohasche | 1,0 g | 1,0 g |
| Eiweiß | 10,7 g | 10,7 g |
| Stickstoff, gesamt | 1,63 g | 1,63 g |
| Fett | 13,9 g | 13,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,1 g | 7,1 g |
| davon einfach ungesättigt | 4,4 g | 4,4 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Omega-3 | 0,09 g | 0,09 g |
| davon Omega-6 | 0,93 g | 0,93 g |
| Sonstige Fettsäuren | 0,22 g | 0,22 g |
| Cholesterin | 137,0 mg | 137,0 mg |
| ▼ Einzelne Fettsäuren anzeigen (30 weitere) | ||
| Kohlenhydrate, verfügbar | 69,6 g | 69,6 g |
| davon Zucker | 44,1 g | 44,1 g |
| Monosaccharide, gesamt | 0,2 g | 0,2 g |
| Glucose | 0,15 g | 0,15 g |
| Fructose | 0,01 g | 0,01 g |
| Galactose | 0,00 g | 0,00 g |
| Disaccharide, gesamt | 43,9 g | 43,9 g |
| Saccharose | 42,35 g | 42,35 g |
| Maltose | 0,07 g | 0,07 g |
| Lactose | 1,50 g | 1,50 g |
| Stärke | 25,5 g | 25,5 g |
| Oligosaccharide | – g | – g |
| Zuckeralkohole, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Mannit | 0,00 g | 0,00 g |
| Sorbit | 0,00 g | 0,00 g |
| Xylit | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe, gesamt | 3,6 g | 3,6 g |
| wasserlöslich | – g | – g |
| wasserunlöslich | – g | – g |
| niedermolekular | – g | – g |
| hochmolekular | – g | – g |
| hochmolekular, wasserlöslich | – g | – g |
| hochmolekular, wasserunlöslich | – g | – g |
| Salz | 0,2 g | 0,2 g |
| Organische Säuren, gesamt | 0,0 g | 0,0 g |
| Essigsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Zitronensäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Milchsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Äpfelsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Weinsäure | 0,00 g | 0,00 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A (Retinol-Äquivalent) | 94,7 µg | 94,7 µg |
| Retinol | 91,0 µg | 91,0 µg |
| Beta-Carotin | 11,3 µg | 11,3 µg |
| Carotinoide (außer Beta-Carotin) | 21,8 µg | 21,8 µg |
| Vitamin A (RAE) | 92,9 µg | 92,9 µg |
| Vitamin D | 1,40 µg | 1,40 µg |
| D3 (Cholecalciferol) | 0,70 µg | 0,70 µg |
| D2 (Ergocalciferol) | 0,69 µg | 0,69 µg |
| Vitamin E (Alpha-Tocopherol) | 0,67 mg | 0,67 mg |
| Alpha-Tocopherol | 0,67 mg | 0,67 mg |
| Beta-Tocopherol | 0,06 mg | 0,06 mg |
| Gamma-Tocopherol | 1,79 mg | 1,79 mg |
| Delta-Tocopherol | 0,07 mg | 0,07 mg |
| Alpha-Tocotrienol | 0,03 mg | 0,03 mg |
| Vitamin K | 6,0 µg | 6,0 µg |
| K1 (Phyllochinon) | 1,7 µg | 1,7 µg |
| K2 (Menachinone) | 4,0 µg | 4,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,09 mg | 0,09 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,25 mg | 0,25 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Niacin-Äquivalent | 2,8 mg | 2,8 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,58 mg | 0,58 mg |
| Vitamin B6 | 52,0 µg | 52,0 µg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 10,6 µg | 10,6 µg |
| Vitamin B9 (Folat-Äquivalent) | 26,0 µg | 26,0 µg |
| Folat (Nahrung) | 26,0 µg | 26,0 µg |
| Folsäure (synthetisch) | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin B12 (Cobalamine) | 1,10 µg | 1,10 µg |
| Vitamin C | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Mineralstoffe | ||
| Natrium (Na) | 87,0 mg | 87,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 132,0 mg | 132,0 mg |
| Kalium (K) | 241,0 mg | 241,0 mg |
| Calcium (Ca) | 61,0 mg | 61,0 mg |
| Magnesium (Mg) | 39,0 mg | 39,0 mg |
| Phosphor (P) | 163,0 mg | 163,0 mg |
| Schwefel (S) | 56,0 mg | 56,0 mg |
| Eisen (Fe) | 2,90 mg | 2,90 mg |
| Zink (Zn) | 1,12 mg | 1,12 mg |
| Iodid (I) | 23,0 µg | 23,0 µg |
| Kupfer (Cu) | 280,00 µg | 280,00 µg |
| Mangan (Mn) | 390,00 µg | 390,00 µg |
| Fluorid (F) | 20,0 µg | 20,0 µg |
| Chrom (Cr) | 27,00 µg | 27,00 µg |
| Molybdän (Mo) | 1,70 µg | 1,70 µg |
| Aminosäuren ▼ | ||
BLS-Code: D7A1200
Datenquelle: Max Rubner-Institut (2025): Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), Version 4.0 — Deutsche Nährstoffdatenbank. Karlsruhe. DOI: 10.25826/Data20251217-134202-0
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