Pampelmuse

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

46 kcal

Eiweiß

0.90 g

Fett

0.40 g

Kohlenhydrate

7.8 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 2.2 g
Zucker: 7.8 g
Wasser: 86.8 g
Salz: 0.01 g

Vitamine

Vitamin C: 43.4 mg
Vitamin A: 2.0 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 0.72 mg
Vitamin K: 0.10 µg
Folat: 33.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 0.17 mg
Calcium: 19.0 mg
Magnesium: 8.0 mg
Kalium: 190 mg
Zink: 0.09 mg

Rezepte mit Pampelmuse

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