Hauptsaison im Juli4 Monate Saison

Physalis

Saison

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

81 kcal

Eiweiß

2.3 g

Fett

1.1 g

Kohlenhydrate

14.1 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 2.5 g
Zucker: 14.1 g
Wasser: 82.5 g
Salz: 0.00 g

Vitamine

Vitamin C: 28.0 mg
Vitamin A: 160 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin K: 2.6 µg
Folat: 8.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 1.3 mg
Calcium: 12.0 mg
Magnesium: 8.0 mg
Kalium: 188 mg
Zink: 0.07 mg

Rezepte mit Physalis

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