schwarze Olive
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
140 kcal
Eiweiß
0.84 g
Fett
14.8 g
Kohlenhydrate
0.00 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 1.6 g
- Zucker
- 0.00 g
- Wasser
- 80.0 g
- Salz
- 1.8 g
Vitamine
- Vitamin C
- 0.90 mg
- Vitamin A
- 33.0 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin E
- 1.6 mg
- Vitamin K
- 1.4 µg
- Folat
- 0.00 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 6.3 mg
- Calcium
- 88.0 mg
- Magnesium
- 4.0 mg
- Kalium
- 8.0 mg
- Zink
- 0.22 mg
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