Nussfrei
Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika

mit Hackfleisch gefüllt

Gesamt
40 Min.
Vorbereitung
40 Min.
Schwierigkeit
einfach
FleischGemüseHauptspeiseraffiniert oder preiswerteinfachSchweinSchmorenStudentenkücheketogenLow Carb

Zutaten

4
Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Paprika waschen. Um den Strunk herum ein rundes Loch schneiden. Die Paprika aushöhlen und Kerne sowie weißes Fruchtfleisch entfernen.

  2. 2

    Brötchen in Wasser einweichen. Hackfleisch, Senf und Ei in eine Schüssel geben. Das eingeweichte Brötchen ausdrücken und zum Hackfleisch hinzufügen. Alles gründlich vermengen.

  3. 3

    Die Masse fest in die Paprikaschoten füllen. Die gefüllten Paprika in Butterschmalz von allen Seiten scharf anbraten, bis sie Farbe annehmen.

  4. 4

    Paprika mit Wasser ablöschen und etwa kochen lassen. Danach die Paprika entnehmen und im Ofen bei 150°C warmhalten.

  5. 5

    Den Kochsud reduzieren lassen. Tomatenmark hinzufügen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Soße mit Soßenbinder andicken. Einen Schuss Sahne einrühren.

Hinweise

  • Dazu passt sehr gut Reis.

Nährwerte

Kalorien2261.1kcal
Protein144.9g
Fett178.3g
Kohlenhydrate17.6g
Protein 43%Kohlenhydrate 5%Fett 52%