Caipirinha

Caipirinha

VegetarischGlutenfreiNussfrei
5 Min.
5′
einfach
4,37 €Grundpreis
14,47 €Produktpreis

Zutaten

4
Portionen

Nährwerte

171kcal
Kalorien
0g2%Protein
0g1%Fett
9g97%Kohlenhydr.

Zubereitung

  1. 1

    Limetten vierteln.

  2. 2

    Limettenstücke mit Zucker in ein Glas geben.

  3. 3

    Die Zutaten im Glas zerdrücken.

  4. 4

    Cachaça dazugeben.

  5. 5

    Mit Crushed Ice auffüllen.

  6. 6

    Gründlich umrühren.

Hinweise

  • Optional: Sodawasser hinzufügen.

Nährwerte

Makros

Energie-Verteilung

171kcal
0,1 g
Eiweiß
2 %
0,1 g
Fett
2 %
8,7 g
Kohlenhydr.
97 %
Ballaststoffe0 g
Wasser70,5 g

Fettsäuren

Fettsäuren-Zusammensetzung

0 g
Gesättigt
0 %
0 g
Einfach unges.
0 %
0 g
Mehrfach unges.
100 %

Omega-3 vs. Omega-6

Cholesterin:0 mg

Aminosäuren

Essenziell (WHO/FAO-Richtwerte)

Isoleucin0 g · 0 % DRI
Leucin0 g · 0 % DRI
Lysin0 g · 0 % DRI
Threonin0 g · 0 % DRI
Tryptophan0 g · 0 % DRI
Valin0 g · 0 % DRI
Histidin0 g · 0 % DRI
Phenylalanin0 g · 0 % DRI
Methionin0 g

Nicht-essenziell

Asparaginsäure0 g
Arginin0 g
Prolin0 g
Glutaminsäure0 g
Alanin0 g
Serin0 g
Glycin0 g
Cystein0 g
Tyrosin0 g
Essenziell:
■ ≥ 100 % DRI■ 50–99 %■ < 50 %■ kein Einzel-Referenzwert (z. B. Methionin – mit Cystein gruppiert)
Nicht-essenziell: ■ ohne Referenzwert· DRI für 70 kg-Erwachsene.

Vitamine

Vitamin-Profil

% des EU-Tagesbedarfs (NRV) · Außenring = 100 %

Alle Vitamine

Vitamin C15 % · 11,65 mg
Vitamin E2 % · 0,24 mg
B11 % · 0,01 mg
B61 % · 15,6 µg
Folat1 % · 1,24 µg
B51 % · 0,07 mg
Biotin1 % · 0,33 µg
Vitamin A0 % · 0,65 µg
Vitamin D0 % · 0 µg
Vitamin K0 % · 0,07 µg
B20 % · 0,01 mg
B3 (Niacin)0 % · 0,05 mg
B120 % · 0 µg
■ ≥ 25 % NRV■ 7,5–25 %

Mineralstoffe

Mineralstoffe & Spurenelemente

% des EU-Tagesbedarfs (NRV)

Kupfer5 % · 51,9 µg
Kalium2 % · 46,2 mg
Eisen2 % · 0,3 mg
Calcium1 % · 8,9 mg
Magnesium1 % · 3,3 mg
Phosphor1 % · 8,6 mg
Zink1 % · 0,1 mg
Mangan1 % · 22,2 µg
Natrium:1,4 mg(kein EU-NRV — gesundheitlich relevant ab ca. 2000 mg/Tag)
■ ≥ 25 % NRV■ 7,5–25 %