5 Monate Saison

Löwenzahn

Saison

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

34 kcal

Eiweiß

3.1 g

Fett

0.62 g

Kohlenhydrate

2.4 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 3.0 g
Zucker: 2.3 g
Wasser: 89.1 g
Salz: 0.19 g

Vitamine

Vitamin C: 54.3 mg
Vitamin A: 1317 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 2.5 mg
Vitamin K: 778 µg
Folat: 0.00 µg

Mineralstoffe

Eisen: 3.4 mg
Calcium: 168 mg
Magnesium: 37.0 mg
Kalium: 501 mg
Zink: 0.83 mg

Rezepte mit Löwenzahn

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