3 Monate Saison
Sauerampfer
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
25 kcal
Eiweiß
3.2 g
Fett
0.36 g
Kohlenhydrate
1.2 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 1.9 g
- Zucker
- 0.72 g
- Wasser
- 89.2 g
- Salz
- 0.00 g
Vitamine
- Vitamin C
- 117 mg
- Vitamin A
- 0.00 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin K
- 0.00 µg
- Folat
- 0.00 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 2.1 mg
- Calcium
- 58.0 mg
- Magnesium
- 33.0 mg
- Kalium
- 287 mg
- Zink
- 0.58 mg