Sprossen
4 Monate Saison

Sprossen

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS
Energie
19 kcal
Eiweiß
3.2 g
Fett
0.30 g
Kohlenhydrate
0.30 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe
1.2 g
Zucker
0.30 g
Wasser
93.1 g
Salz
0.01 g

Vitamine

Vitamin C
11.0 mg
Vitamin A
16.0 µg
Vitamin D
0.00 µg
Vitamin K
33.0 µg
Folat
208 µg

Mineralstoffe

Eisen
0.46 mg
Calcium
3.7 mg
Magnesium
12.0 mg
Kalium
179 mg
Zink
0.39 mg

Rezepte mit Sprossen

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