Wassermelone
Hauptsaison im Juli5 Monate Saison

Wassermelone

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS
Energie
35 kcal
Eiweiß
0.60 g
Fett
0.40 g
Kohlenhydrate
7.0 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe
0.20 g
Zucker
6.7 g
Wasser
92.5 g
Salz
0.01 g

Vitamine

Vitamin C
6.0 mg
Vitamin A
50.0 µg
Vitamin D
0.00 µg
Vitamin E
0.04 mg
Vitamin K
0.10 µg
Folat
6.0 µg

Mineralstoffe

Eisen
0.30 mg
Calcium
8.0 mg
Magnesium
8.0 mg
Kalium
94.0 mg
Zink
0.09 mg

Rezepte mit Wassermelone

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