Kalorien
41
kcal
Eiweiß
0,7
g
Fett
0,1
g
Kohlenhydrate
8,1
g
Eiweiß 8 %Fett 2 %KH 90 %
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g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Ananas in Fruchtsaft, Konserve, abgetropft
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 41 kcal | 41 kcal |
| Brennwert | 172 kJ | 172 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Eiweiß | 0,7 g | 0,7 g |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,0 g | 0,0 g |
| davon einfach ungesättigt | 0,0 g | 0,0 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 0,0 g | 0,0 g |
| davon Omega-3 | 0,02 g | 0,02 g |
| davon Omega-6 | 0,01 g | 0,01 g |
| Kohlenhydrate | 8,1 g | 8,1 g |
| davon Zucker | 7,8 g | 7,8 g |
| davon Stärke | 0,0 g | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 1,3 g |
| Salz | 0,0 g | 0,0 g |
| Alkohol | 0,0 g | 0,0 g |
| Wasser | 85,3 g | 85,3 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A | 5,0 µg | 5,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 100,0 mg | 100,0 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 0,6 µg | 0,6 µg |
| Vitamin B9 (Folat) | 2,0 µg | 2,0 µg |
| Vitamin B12 | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin C | 7,0 mg | 7,0 mg |
| Vitamin D | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin E | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin K | 0,7 µg | 0,7 µg |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium (Ca) | 23,0 mg | 23,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Eisen (Fe) | 0,4 mg | 0,4 mg |
| Kalium (K) | 103,0 mg | 103,0 mg |
| Kupfer (Cu) | 90,00 mg | 90,00 mg |
| Magnesium (Mg) | 15,0 mg | 15,0 mg |
| Mangan (Mn) | 1.210,00 mg | 1.210,00 mg |
| Natrium (Na) | 3,0 mg | 3,0 mg |
| Phosphor (P) | 7,0 mg | 7,0 mg |
| Zink (Zn) | 0,21 mg | 0,21 mg |
| Aminosäuren ▼ | ||
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) · Code: F5A1902
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