7 Monate Saison
Rotkohl
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
28 kcal
Eiweiß
1.6 g
Fett
0.18 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Zucker
- 3.7 g
- Wasser
- 90.2 g
- Salz
- 0.03 g
Vitamine
- Vitamin C
- 67.3 mg
- Vitamin A
- 8.0 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin E
- 0.07 mg
- Vitamin K
- 24.0 µg
- Folat
- 24.0 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 0.41 mg
- Calcium
- 36.0 mg
- Magnesium
- 14.0 mg
- Kalium
- 270 mg
- Zink
- 0.18 mg
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