Sauerkirsche
Hauptsaison im Juli5 Monate Saison

Sauerkirsche

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS
Energie
69 kcal
Eiweiß
0.90 g
Fett
0.50 g
Kohlenhydrate
13.7 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe
1.1 g
Zucker
12.7 g
Wasser
85.1 g
Salz
0.00 g

Vitamine

Vitamin C
12.0 mg
Vitamin A
95.0 µg
Vitamin D
0.00 µg
Vitamin E
0.13 mg
Vitamin K
7.0 µg
Folat
74.7 µg

Mineralstoffe

Eisen
0.76 mg
Calcium
9.1 mg
Magnesium
7.9 mg
Kalium
124 mg
Zink
0.09 mg

Rezepte mit Sauerkirsche

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