Zwetschge
Hauptsaison im Juli4 Monate Saison

Zwetschge

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS
Energie
48 kcal
Eiweiß
0.30 g
Fett
0.17 g
Kohlenhydrate
10.7 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe
1.7 g
Zucker
8.1 g
Wasser
87.1 g
Salz
0.00 g

Vitamine

Vitamin C
5.0 mg
Vitamin A
18.0 µg
Vitamin D
0.00 µg
Vitamin E
0.28 mg
Vitamin K
7.0 µg
Folat
13.3 µg

Mineralstoffe

Eisen
0.20 mg
Calcium
8.0 mg
Magnesium
7.0 mg
Kalium
172 mg
Zink
0.09 mg

Rezepte mit Zwetschge

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