Hauptsaison im Juli11 Monate Saison
Karotte
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
48 kcal
Eiweiß
1.0 g
Fett
0.48 g
Kohlenhydrate
7.8 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 3.5 g
- Zucker
- 7.7 g
- Wasser
- 85.6 g
- Salz
- 0.07 g
Vitamine
- Vitamin C
- 3.1 mg
- Vitamin A
- 1959 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin E
- 0.95 mg
- Vitamin K
- 12.0 µg
- Folat
- 20.0 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 0.43 mg
- Calcium
- 25.2 mg
- Magnesium
- 14.0 mg
- Kalium
- 424 mg
- Zink
- 0.31 mg
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