6 Monate Saison

Chicorée

Saison

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Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

20 kcal

Eiweiß

2.4 g

Fett

0.18 g

Kohlenhydrate

1.3 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 1.3 g
Zucker: 0.92 g
Wasser: 90.6 g
Salz: 0.12 g

Vitamine

Vitamin C: 8.7 mg
Vitamin A: 627 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 0.24 mg
Vitamin K: 116 µg
Folat: 36.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 1.1 mg
Calcium: 80.0 mg
Magnesium: 22.0 mg
Kalium: 470 mg
Zink: 0.29 mg

Rezepte mit Chicorée

5 Rezepte gefunden

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