Erdbeere
Hauptsaison im Mai5 Monate Saison

Erdbeere

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS
Energie
38 kcal
Eiweiß
0.82 g
Fett
0.40 g
Kohlenhydrate
5.9 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe
2.0 g
Zucker
5.9 g
Wasser
90.1 g
Salz
0.00 g

Vitamine

Vitamin C
56.9 mg
Vitamin A
2.0 µg
Vitamin D
0.00 µg
Vitamin E
0.28 mg
Vitamin K
3.9 µg
Folat
68.0 µg

Mineralstoffe

Eisen
0.46 mg
Calcium
16.0 mg
Magnesium
13.0 mg
Kalium
183 mg
Zink
0.11 mg

Rezepte mit Erdbeere

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