Hauptsaison im Juli8 Monate Saison
Rote Bete
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
43 kcal
Eiweiß
2.1 g
Fett
0.10 g
Kohlenhydrate
7.2 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 2.5 g
- Zucker
- 7.2 g
- Wasser
- 86.8 g
- Salz
- 0.14 g
Vitamine
- Vitamin C
- 6.0 mg
- Vitamin A
- 2.0 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin E
- 0.04 mg
- Vitamin K
- 0.20 µg
- Folat
- 66.0 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 0.40 mg
- Calcium
- 17.0 mg
- Magnesium
- 24.0 mg
- Kalium
- 349 mg
- Zink
- 0.31 mg
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