4 Monate Saison
Chinakohl
Nährwerte
je 100 g · Quelle BLSEnergie
18 kcal
Eiweiß
1.8 g
Fett
0.20 g
Kohlenhydrate
1.4 g
Grundnährstoffe
- Ballaststoffe
- 1.7 g
- Zucker
- 1.2 g
- Wasser
- 94.3 g
- Salz
- 0.03 g
Vitamine
- Vitamin C
- 26.0 mg
- Vitamin A
- 32.0 µg
- Vitamin D
- 0.00 µg
- Vitamin K
- 80.0 µg
- Folat
- 110 µg
Mineralstoffe
- Eisen
- 0.63 mg
- Calcium
- 75.0 mg
- Magnesium
- 21.0 mg
- Kalium
- 214 mg
- Zink
- 0.28 mg
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