Hauptsaison im Juli5 Monate Saison

Kirsche

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

70 kcal

Eiweiß

0.90 g

Fett

0.31 g

Kohlenhydrate

15.3 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 1.9 g
Zucker: 13.7 g
Wasser: 82.6 g
Salz: 0.00 g

Vitamine

Vitamin C: 15.0 mg
Vitamin A: 11.0 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 0.08 mg
Vitamin K: 2.0 µg
Folat: 37.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 1.3 mg
Calcium: 14.0 mg
Magnesium: 12.0 mg
Kalium: 214 mg
Zink: 0.08 mg

Rezepte mit Kirsche

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