Hauptsaison im Juli6 Monate Saison

Pflaume

Saison

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

48 kcal

Eiweiß

0.30 g

Fett

0.17 g

Kohlenhydrate

10.7 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 1.7 g
Zucker: 8.1 g
Wasser: 87.1 g
Salz: 0.00 g

Vitamine

Vitamin C: 5.0 mg
Vitamin A: 51.0 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 0.28 mg
Vitamin K: 7.0 µg
Folat: 2.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 0.20 mg
Calcium: 8.0 mg
Magnesium: 7.0 mg
Kalium: 172 mg
Zink: 0.09 mg

Rezepte mit Pflaume

7 Rezepte gefunden

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