5 Monate Saison

Steinpilz

Saison

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Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

114 kcal

Eiweiß

6.6 g

Fett

6.2 g

Kohlenhydrate

5.5 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 7.2 g
Zucker: 1.2 g
Wasser: 76.6 g
Salz: 0.41 g

Vitamine

Vitamin C: 4.1 mg
Vitamin A: 11.0 µg
Vitamin D: 3.6 µg
Vitamin E: 0.92 mg
Vitamin K: 13.0 µg
Folat: 24.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 1.3 mg
Calcium: 9.0 mg
Magnesium: 15.0 mg
Kalium: 400 mg
Zink: 0.79 mg

Rezepte mit Steinpilz

9 Rezepte gefunden

Schweinemedaillons

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Rinderfilet aus dem Ofen

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Rehbraten

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Die Zubereitung nimmt drei Tage in Anspruch.

2940 Min.Schwer

Steinpilz-Rahmkartoffeln mit Entenbrust

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Steinpilzrisotto

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Tagliatelle mit gebratenen Steinpilzen

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Bei 4 Personen kann dieses Gericht auch als Zwischengang bei einem Menü serviert werden

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