Hauptsaison im Juli7 Monate Saison

Tomate

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HauptsaisonNebensaison

Nährwerte

je 100 g · Quelle BLS

Energie

26 kcal

Eiweiß

1.1 g

Fett

0.14 g

Kohlenhydrate

4.0 g

Grundnährstoffe

Ballaststoffe: 1.6 g
Zucker: 4.0 g
Wasser: 92.9 g
Salz: 0.01 g

Vitamine

Vitamin C: 26.0 mg
Vitamin A: 114 µg
Vitamin D: 0.00 µg
Vitamin E: 1.1 mg
Vitamin K: 7.0 µg
Folat: 22.0 µg

Mineralstoffe

Eisen: 0.20 mg
Calcium: 12.0 mg
Magnesium: 15.0 mg
Kalium: 289 mg
Zink: 0.17 mg

Rezepte mit Tomate

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