Kalorien
217
kcal
Eiweiß
1,6
g
Fett
3,0
g
Kohlenhydrate
45,0
g
Eiweiß 3 %Fett 13 %KH 84 %
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g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Kastanienbrot glutenfrei
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 217 kcal | 217 kcal |
| Brennwert | 918 kJ | 918 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Eiweiß | 1,6 g | 1,6 g |
| Fett | 3,0 g | 3,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,3 g |
| davon einfach ungesättigt | 1,7 g | 1,7 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 0,8 g | 0,8 g |
| davon Omega-3 | 0,23 g | 0,23 g |
| davon Omega-6 | 0,59 g | 0,59 g |
| Kohlenhydrate | 45,0 g | 45,0 g |
| davon Zucker | 2,5 g | 2,5 g |
| davon Stärke | 42,0 g | 42,0 g |
| Ballaststoffe | 1,6 g | 1,6 g |
| Salz | 1,5 g | 1,5 g |
| Wasser | 47,0 g | 47,0 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A | 1,0 µg | 1,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B6 | 64,0 mg | 64,0 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 3,0 µg | 3,0 µg |
| Vitamin B9 (Folat) | 1,0 µg | 1,0 µg |
| Vitamin B12 | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin C | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Vitamin D | 0,0 µg | 0,0 µg |
| Vitamin E | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Vitamin K | 3,0 µg | 3,0 µg |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium (Ca) | 17,0 mg | 17,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Eisen (Fe) | 0,6 mg | 0,6 mg |
| Kalium (K) | 152,0 mg | 152,0 mg |
| Kupfer (Cu) | 120,00 mg | 120,00 mg |
| Magnesium (Mg) | 15,0 mg | 15,0 mg |
| Mangan (Mn) | 600,00 mg | 600,00 mg |
| Natrium (Na) | 597,0 mg | 597,0 mg |
| Phosphor (P) | 41,0 mg | 41,0 mg |
| Zink (Zn) | 0,60 mg | 0,60 mg |
| Aminosäuren ▼ | ||
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) · Code: B718000
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