Kalorien
308
kcal
Eiweiß
4,9
g
Fett
20,0
g
Kohlenhydrate
25,8
g
Eiweiß 6 %Fett 59 %KH 34 %
Menge anpassen
g
Vollständige Nährwerttabelle
Angaben für 100 g Ananas-Kranz gefüllt (Rührmasse)
| Nährstoff | je 100 g | je 100 g |
|---|---|---|
| Energie | ||
| Kalorien | 308 kcal | 308 kcal |
| Brennwert | 1282 kJ | 1282 kJ |
| Hauptnährstoffe | ||
| Eiweiß | 4,9 g | 4,9 g |
| Fett | 20,0 g | 20,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13,5 g | 13,5 g |
| davon einfach ungesättigt | 3,8 g | 3,8 g |
| davon mehrfach ungesättigt | 0,6 g | 0,6 g |
| davon Omega-3 | 0,08 g | 0,08 g |
| davon Omega-6 | 0,49 g | 0,49 g |
| Kohlenhydrate | 25,8 g | 25,8 g |
| davon Zucker | 19,2 g | 19,2 g |
| davon Stärke | 6,2 g | 6,2 g |
| Ballaststoffe | 2,0 g | 2,0 g |
| Salz | 0,3 g | 0,3 g |
| Wasser | 46,0 g | 46,0 g |
| Vitamine | ||
| Vitamin A | 151,0 µg | 151,0 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0,0 mg | 0,0 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0,1 mg | 0,1 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0,3 mg | 0,3 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0,2 mg | 0,2 mg |
| Vitamin B6 | 47,0 mg | 47,0 mg |
| Vitamin B7 (Biotin) | 4,0 µg | 4,0 µg |
| Vitamin B9 (Folat) | 6,0 µg | 6,0 µg |
| Vitamin B12 | 0,4 µg | 0,4 µg |
| Vitamin C | 2,4 mg | 2,4 mg |
| Vitamin D | 0,3 µg | 0,3 µg |
| Vitamin E | 0,5 mg | 0,5 mg |
| Vitamin K | 6,0 µg | 6,0 µg |
| Mineralstoffe | ||
| Calcium (Ca) | 44,0 mg | 44,0 mg |
| Chlorid (Cl) | 78,0 mg | 78,0 mg |
| Eisen (Fe) | 0,7 mg | 0,7 mg |
| Kalium (K) | 180,0 mg | 180,0 mg |
| Kupfer (Cu) | 100,00 mg | 100,00 mg |
| Magnesium (Mg) | 19,0 mg | 19,0 mg |
| Mangan (Mn) | 490,00 mg | 490,00 mg |
| Natrium (Na) | 101,0 mg | 101,0 mg |
| Phosphor (P) | 124,0 mg | 124,0 mg |
| Zink (Zn) | 0,50 mg | 0,50 mg |
| Aminosäuren ▼ | ||
Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) · Code: D4A8000
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