BLS D750100Wurstwaren

Amerikaner (Rührmasse)

"Amerikaner" moist shortbread biscuit (cake batter) with sugar icing

Kalorien

380

kcal

Eiweiß

5,6

Fett

13,7

Kohlenhydrate

57,1

Eiweiß 6 %Fett 33 %KH 61 %

Menge anpassen

Angaben für 100 g Amerikaner (Rührmasse)

Nährstoff	je 100 g	je 100 g
Energie
Kalorien	380 kcal	380 kcal
Brennwert	1598 kJ	1598 kJ
Hauptnährstoffe
Eiweiß	5,6 g	5,6 g
Fett	13,7 g	13,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,5 g	7,5 g
davon einfach ungesättigt	3,9 g	3,9 g
davon mehrfach ungesättigt	0,9 g	0,9 g
davon Omega-3	0,15 g	0,15 g
davon Omega-6	0,70 g	0,70 g
Kohlenhydrate	57,1 g	57,1 g
davon Zucker	38,6 g	38,6 g
davon Stärke	18,5 g	18,5 g
Ballaststoffe	2,7 g	2,7 g
Salz	0,3 g	0,3 g
Wasser	20,0 g	20,0 g
Vitamine
Vitamin A	85,0 µg	85,0 µg
Vitamin B1 (Thiamin)	0,1 mg	0,1 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)	0,1 mg	0,1 mg
Vitamin B3 (Niacin)	0,4 mg	0,4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)	0,2 mg	0,2 mg
Vitamin B6	26,0 mg	26,0 mg
Vitamin B7 (Biotin)	4,0 µg	4,0 µg
Vitamin B9 (Folat)	10,0 µg	10,0 µg
Vitamin B12	0,4 µg	0,4 µg
Vitamin C	1,3 mg	1,3 mg
Vitamin D	0,6 µg	0,6 µg
Vitamin E	0,6 mg	0,6 mg
Vitamin K	6,0 µg	6,0 µg
Mineralstoffe
Calcium (Ca)	33,0 mg	33,0 mg
Chlorid (Cl)	57,0 mg	57,0 mg
Eisen (Fe)	2,0 mg	2,0 mg
Kalium (K)	151,0 mg	151,0 mg
Kupfer (Cu)	210,00 mg	210,00 mg
Magnesium (Mg)	28,0 mg	28,0 mg
Mangan (Mn)	290,00 mg	290,00 mg
Natrium (Na)	139,0 mg	139,0 mg
Phosphor (P)	164,0 mg	164,0 mg
Zink (Zn)	0,61 mg	0,61 mg
Aminosäuren ▼

Quelle: Bundeslebensmittelschlüssel (BLS) · Code: D750100